Letzte Beiträge

Haltbarkeit und Lagerung von Trockenfrüchten

Haltbarkeit und Lagerung von Trockenfrüchten

{EAV_BLOG_VER:ac388a9de08a42bb} Beim Erwerb von Trockenfrüchten und Dörrobst stellt sich immer wieder die Frage nach der Dauer ihrer Haltbarkeit. Man möchte sich bevorraten und auch mal größere Mengen rabattiert einkaufen. Wie lange sich Trockenfrüchte halten, wie sie am besten gelagert werden sollten, ist daher eine regelmäßig wiederkehrende Anfrage. Besonders bei unserem durchgängig naturbelassenen Bio Trockenobst ohne [...]

Qi Gong üben - nicht trainieren

Qi Gong üben – nicht trainieren

Kommt man vom Mannschaftssport oder einer Einzeldisziplin so wird man den Begriff des “Übens” eher nicht verwenden. Man trainiert, spielt frei oder in Vorbereitung eines Wettkampfs. Das Training ist auf ein messbares Ergebnis ausgerichtet. Man will schnellere Zeiten, bessere Schlagtechniken oder mehr Tore erreichen. Selbst wenn nur zum Spaß gespielt oder gelaufen wird, haftet dem [...]

Nicht guten Appetit wünschen, sondern viel Glück beim essen

Die Politik bestimmt immer mehr, was wir zu Essen bekommen können. Unsere Auswahl wird immer weiter eingeschränkt. Gesunde Lebensmittel auf einfache Weise zu finden, wird immer komplizierter. Die Zeiten, als man voller Vertrauen einkaufen konnte sind lang, lang vorbei. Und so können wir uns nur noch Glück wünschen, wenn wir bei Tisch sitzen, nicht wieder [...]

Was ziehe ich im Winter zum Laufen an? Laufbekleidung bei Kälte

Was ziehe ich im Winter zum Laufen an? Laufbekleidung bei Kälte

Immer wieder kommt es zur Frage: “Welche Laufbekleidung für’s Wintertraining soll ich wählen?” Nur auf den ersten Blick eine überflüssige. Man vergißt leicht, daß es meist etliche Versuche gebraucht hat, bis man sein persönliches Kleidungsset für’s Wintertraining draußen gefunden hat. Angeboten und versprochen wird viel, gebrauchen kann man erheblich weniger. Zunächst kommt es natürlich auf [...]

Auch im Winter draußen  Qi Gong üben

Auch im Winter draußen Qi Gong üben

Qi Gong kann zu jeder Jahreszeit draussen geübt werden. Den Wandel des Klimas am eigenen Leib zu jeder Jahreszeit zu erfahren, mag zunächst nicht immer angenehm erscheinen. Viele Menschen ziehen sich besonders im Alter immer mehr in ihre vier Wände zurück und verlieren die Fähigkeit der Anpassung an die wechselnden Klimabedingungen. Es sind mehr als Sonne, Licht und Wärme, die eine die Gesundheit förderliche, klimatisch-energetische Wirkung entfalten.

Blutzzucker und Blutfettspiegel mit Bewegung senken

Blutzzucker und Blutfettspiegel mit Bewegung senken

Kein Medikament der Welt kann mit den gesundheitlichen Wohltaten eines täglichen 4 Km langen Spazierganges mithalten. Ruhig noch mal: Kein Medikament der Welt kann mit den gesundheitlichen Wohltaten eines täglichen 4 Km langen Spazierganges mithalten. Vor einem Jahr hatte ich das Thema schon mal: Medizin entdeckt immer noch Bewegung. Und es wird sicher nicht das [...]

Dampf ablassen und sich wieder sammeln

Dampf ablassen und sich wieder sammeln

Wer dem winterlichen Chaos auf Straße oder Bahn entkommen ist, kann beim selten gewordenen Flachland-Skilanglauf auch sein Abenteuer erleben. Es ist wie immer eine Frage der Einstellung, wann man sein Lächeln wieder aufzusetzen vermag.

Umweltmediziner Donate: Pandemrix Schweinegrippeimpfstoff ist Gesundheitsrisiko

Der zweite Vorsitzende des Verbandes der Umweltmediziner Dr. Hans Peter Donate sagt im Namen des dbu Verbandes: “Pandemrix stellt wegen fehlender Sicherheitsnachweise ein erhebliches Gesundheitsrisiko dar.” Nachzulesen unter dem Link. Es erübrigt sich eigentlich jeder weitere Kommentar. Vielleicht nur noch soviel: Diese Warnung wird in vielen anderen Ländern ebenso ausgesprochen, besonders in den USA. Dortige [...]

Hirse mit Trockenfrüchten zum Frühstück

Hirse mit Trockenfrüchten zum Frühstück

Wenn die Rede darauf kommt, was man denn statt Brot zum Frühstück essen könnte, empfehle ich oft dieses leichte, kleine Hirsefrühstück. Es ist schnell zubereitet, ohne daß man lange am Herd stehen muß, sehr gut verdaulich, auch für die meisten Allergiker geeignet, hält über den Vormittag gut vor, und vor allem: es schmeckt wahrlich lecker! [...]

Chlorophyll, Magnesium und natürliche Nahrungsergänzung

Chlorophyll, Magnesium und natürliche Nahrungsergänzung

Die letzten Märzwochen waren so durchgehend trübe, daß man schon zweifelte, ob sich die Sonne jemals wieder blicken lassen würde. Fast ungläubig-staunend erleben wir nun, wie mit der belebenden Helligkeit alles Leben ringsum wieder erwacht. An unserer wiedergewonnenen Leichtigkeit erkennen wir mit einer gewissen Verblüffung, wie sehr uns das strahlende Licht gefehlt hat. Neue Perspektiven [...]

Haltbarkeit und Lagerung von Trockenfrüchten

Haltbarkeit und Lagerung von Trockenfrüchten

{EAV_BLOG_VER:ac388a9de08a42bb} Beim Erwerb von Trockenfrüchten und Dörrobst stellt sich immer wieder die Frage nach der Dauer ihrer Haltbarkeit. Man möchte sich bevorraten und auch mal größere Mengen rabattiert einkaufen. Wie lange sich Trockenfrüchte halten, wie sie am besten gelagert werden sollten, ist daher eine regelmäßig wiederkehrende Anfrage. Besonders bei unserem durchgängig naturbelassenen Bio Trockenobst ohne [...]